Visar inlägg från "podcasten-omanskligt"

PODCASTEN OMÄNSKLIGT, AVSNITT 20

Söndag! Nytt avsnitt av vår podcast Omänskligt! I det här avsnittet pratar vi om något som vi nämnt under tidigare avsnitt men inte gått in på djupare – Offerkoftan och offermentaliteten!

Vad är då en offerkofta? Hur hanterar man personer som bär en offerkofta?

Enkelt förklarat så beskriver vi en offerkofta som en person som upplever att allting drabbar hen, att det ofta är så väldigt synd om hen och att hen har så mycket otur, att världen är emot hen och att det ofta kan bli hus i helvete om man omedvetet råkar säga något som offerkoftan blir kränkt av.

Vi pratar om fenomenet och hur man kan hantera det. Och det här med att se det som att allting drabbar en. Vad är det för skillnad på att uppleva att allting drabbar en mot att saker och ting händer en?

Och hur jobbigt är det inte när man själv hittar sig själv med offerkoftan på? 

Anna tar ett exempel om hur någon blir kränkt av fruktkorgen, vi konstaterar att offerkoftan såklart grundar sig i något djupare och jag berättar om hur svårt jag upplever att det är att konfrontera någon som har en offerkofta på sig. Det och mycket annat finns i veckans avsnitt!

omanskligt-4

Lyssna direkt här nedan eller i itunes, din podcast-app eller där poddar finns. 

↓↓↓

 

PODCASTEN OMÄNSKLIGT, AVSNITT 19

Söndag betyder ett nytt avsnitt av vår podcast Omänskligt! 

För två veckor sedan slog vi till med ett nytt koncept där vi lyfter era frågor. Vi får så många mail med långa frågor som vi gärna vill besvara men inte alltid har förmågan (eller tiden) att göra i text. Eftersom ni är många som verkar gilla formatet så är veckans avsnitt i samma tema.

Som jag skrev sist så kanske vi inte alltid kommer med en konkret lösning, men förhoppningsvis så kan det kanske bidra till nya tankesätt och hjälpa fler. Många upplever, känner och går igenom samma saker och det mest intressanta är ju det som ni som lyssnar berättar. Det är på riktigt, från verkligheten.

Den här veckan lyfter vi frågor som berör relationer inom familjen, svårigheten i att ofrivilligt bli en väns terapeut – när man själv bara vill gå vidare, hetsätning, självförakt och psykisk ohälsa.

För att det inte bara ska bli ett avsnitt med fråga och svar så passar vi som alltid på att sväva iväg, kroka vidare på ämnet och blandar in både egna erfarenheter och personliga tankar.

omanskligt-4

Lyssna direkt här nedan eller i itunes, din podcast-app eller där poddar finns. 

↓↓↓

Har ni frågor som ni vill att vi lyfter i ett kommande avsnitt med samma tema? Maila till [email protected]

 

 

PODCASTEN OMÄNSKLIGT, AVSNITT 18

Söndag betyder ett nytt avsnitt av vår podcast Omänskligt! Den här veckan lyssnar vi på era önskemål och pratar om något som många hör av sig om – att börja leva igen efter utbrändhet. 

Det här är ett ämne som kräver många avsnitt till, men vi börjar här och lovar att fortsätta prata om det här i fler avsnitt.

Jag berättar om mina egna erfarenheter – hur gjorde jag för att våga börja leva igen? Hur hittade jag tillbaka till en fungerande vardag? Vad hade sjukdomsinsikten för betydelse?

Vi poängterar vikten av att i n t e sträva efter att komma tillbaka till den man var. Det tål att upprepas – att inte sträva efter att komma tillbaka till den personen som ju faktiskt gjorde en sjuk.

Både jag och Anna berättar om tillfällen då vi känt livet återvända till oss – Anna efter sin långa kamp med sin fysiska sjukdom och jag med min psykiska. Det här och mycket mer berör vi i veckans avsnitt av Omänskligt.

Lyssna i itunes, där poddar finns eller direkt här nedan ↓

Vi blir så oerhört glada över all respons. Ni hjälper oss att bli bättre! ♥