LÄSARFRÅGAN

Emma:

Vilken historia och vad skönt att din syster mår bättre. Jag tänker ofta att du har så kloka tankar kring kost och hälsa och du hänvisar ofta till att du inte tror på dieter och att äta allt (men inte alltid), tror du att skulle resonera annorlunda om ni i familjen inte haft den här bakgrunden? Kram

Intressant fråga! Det är såklart jättesvårt att veta, men spontant så tror jag inte det. Linnea blev sjuk när jag var klar med skolan och skulle flytta hemifrån, jag var 19-20 och hade redan en etablerad matrutin. Tänket med att äta allt (eller det mesta) men inte alltid och att inte hålla på med dieter har alltid funnits hemma hos oss under hela uppväxten. Ingen av våra föräldrar har pratat om vikt, att man inte kan äta vissa saker eller bantat – i vart fall inte så att vi har märkt det.

Vi fikade ofta hemma eftersom mamma tycker om att baka och det var aldrig någon stor grej eller att någon skulle påpeka huruvida fika är nyttigt eller ej.

Vi är uppvuxna med husmanskost, träning, fika, utomhuslek, frukost, kvällsmat och att äta när man är hungrig. Kommentarer eller förbud kring maten har tack och lov inte funnits där. Det var först när jag kom upp i mellanstadiet eller högstadiet som jag lärde mig av vänner att det kunde petas i maten och att maten kunde bli ett problem – men det blev det tack och lov inte för mig.

Som Linnea skriver (och framförallt det hon inte skriver men som vi pratar mycket om) så var det inte maten i sig som var problemet eller orsaken. Det blev ännu ett tvång som kom när hon var i sjukdomen.

Läs syrrans berättelse om sin ätstörning här!

 

BROWNIETÅRTA MED HALLON

Vad vi alltid gör när det regnar ute i sommarstugan?

Bakar såklart.

Vad vi alltid gör när vi tröttnat på att sola/greja/vila/läsa/etc?

Bakar såklart!

Oavsett vad vi gör så är det nästan alltid någon av oss som bakar något i sommarstugan. Lika mycket för att ha fikabröd på lager som för att det är skön avkoppling och en rolig aktivitet som vi aldrig tröttnar på.

Häromdagen var det syrran som gick loss och gjorde en brownietårta med hallon. Ja tack!

brownietårta-8

,. den här smeten ….

brownietårta-9brownietårta-3

,. jag bidrog med att vispa maräng och äta smet. Två favoritsysselsättningar i livet!

brownietårta-7

,. vår sil misslyckades med att sila bort hallonkärnorna vilket gjorde att glasyren nästan ser oförtjänt skuren ut. Men den tog igen det i smaken.

brownietårta-12

,. Det hela toppades med någon smält chokladglasyr och hallon.

brownietårta-14

,. instagram-moment!

brownietårta-16brownietårta-19

Receptet kommer från Linda Lomelions tårtbok och finns även HÄR!

 

PÅSKRABATT PÅ ALLA WEBBKURSER

Såhär i påskdagarna passar jag på att ge er en ordentlig påskrabatt på alla mina webbkurser. Med rabattkoden ”gladpåsk” får ni hela 50% rabatt på alla kurser.

Rabatten gäller endast till i morgon, måndag kl. 24 så passa på!

Hallåja, halva priset!

pt-fias webbkurs

Uppge koden: gladpåsk

Lägg kursen i varukorgen, fyll i rabatten i fältet för ”kod” och tryck på applicera så dras halva priset av. 

pt-fias webbkurs1

———————————————————————————————————

> HÄR kan du läsa mer om webbkursen ”PT-Fias Hälsoguide” <

199:- med rabattkoden ”gladpåsk”.

pt-fias webbkurs10

———————————————————————————————————

> HÄR kan du läsa mer om webbkursen ”PT-Fias matguide <

249:- med rabattkoden ”gladpåsk”.

pt-fias webbkurs10-3

———————————————————————————————————

> HÄR kan du läsa mer om webbkursen ”PT-Fias sockerguide” <

199:- med rabattkoden ”gladpåsk”.

pt-fias webbkurs

———————————————————————————————————

Med det vill jag säga Glad Påsk och TACK för att ni finns!