ÄNTLIGEN NYTT AVSNITT AV OMÄNSKLIGT

I veckans avsnitt av vår podcast Omänskligt pratar vi om det tabubelagda ämnet övergivenhet. Om skillnaden på att ha blivit övergiven och att ha känslan av övergivenhet. Vad gör övergivenhet med en människa?

Och jag tar kommandot in på ett sidospår: terapi! Berättar bland annat om den gången jag gick till en terapeut och blev hemskickad efter fem minuter pga att jag inte var självmordsbenägen… Och vi landar i att precis ”allt” hänger ihop, något som både kan vara oerhört deppigt och ändå upplyftande.

Det och mycket mer finns i veckans avsnitt av Omänskligt!

befunky-collage

 

Ps! Annonsen för kursen ska som sagt inte ligga i varje inlägg, det jobbas på det.

 

Gravidträna med PT-Fia Gravidträna med PT-Fia

INGET NYTT AVSNITT IDAG

God morgon, söndag!

Vill bara in och berätta att det tyvärr inte kommer något nytt avsnitt av vår podcast Omänskligt den här veckan. Anna är sjuk och helt sänkt av sina nya mediciner så vi behövde ställa in inspelningen.

Vill ni lyssna på något annat så vill jag passa på att tipsa om min nya favoritpodd Forni & Hamilton (svinbra!) och min käraste Anjas fina podd som hon gör med Nina Campioni. Heja!! ♥

Nu ska jag njuta av sista timmarna med mina föräldrar innan vi åker hem till Stockholm igen. Kika gärna in här senare då jag lanserar min onlinekurs med gravidträning! Puss!

 

PODCASTEN OMÄNSKLIGT, AVSNITT 24

Söndag! Omänskligt! Nytt avsnitt! Osv. 

Den här veckan bjuder vi på det sista frågeavsnittet på ett tag. Vi har ju haft några avsnitt där vi plockat upp frågor från er läsare och det här är alltså det sista för den här omgången.

Vi tar bland annat upp en fråga huruvida det är klokt att bli samtalsterapeut om man vart sjuk i utmattning. Vi diskuterar det faktum att många som blir sjuka i t.ex. utmattning känner säkert igen sig i känslan av att vilja hjälpa andra och hindra andra från att uppleva samma sak. Jag avråder från att gå på den känslan.

Vi pratar även kring hur man bäst kan känna sig ”good enough”. Hur gör man? Anna berättar att hon är dålig på att få den känslan, men lyckas en del dagar. Och hur gör man för att ladda sina batterier? Jag går igång på att semester inte automatiskt är samma sak som återhämtning och vila.

Och vi avslutar med att berätta varför vi inte vill svara på en del frågor som kommer in. Det och mycket mer finns i veckans avsnitt av vår podcast Omänskligt!

omanskligt-4

Lyssna i itunes, podcast-appen eller där poddar finns.

↓↓↓