FLORIDA GRAPEFRUKT

Reklam / I samarbete med Florida Grapefrukt

Förra veckan var det äntligen dags för frukosten som jag och Florida Grapefrukt bjöd in till. Det kom ett gäng branchkollegor och lyssnade på mitt prat om bl.a. hur vi kan ta hand om oss under vinterhalvåret och grapefruktens fina egenskaper.

Under det här samarbetet har jag fått lära mig mycket nytt om grapefrukten. Jag visste ju innan att den kommer oerhört bra överens med mina smaklökar och är väldigt rik på C-vitamin, men det var ungefär det.

Nu har jag även fått lära mig följande:

– En grapefrukt håller upp till 3 veckor om den förvaras i kylskåp

– En halv grapefrukt innehåller den dagliga rekommenderade dosen av C-vitamin

– En grapefrukt innehåller 3 gram kostfibrer vilket bidrar till ökad mättnadskänsla

– Florida Grapefrukt har tunnare skal än andra vilket gör det betydlig lättare att komma in till godsakerna

– Florida Grapefrukt är betydligt sötare än andra sorter vilket förvånar många då grapefrukten tenderar att vara förknippad med beska smaker

Hur som helst. Det blev en fantastiskt mysig morgon på Centralbadet.

florida grapdefrukt

,. bilden ovan och nedan har jag lånat av min bloggkollega Flora.

florida grapefrukt.

,. frukosten fick fem plus. Speciellt en liten cupcake med browniebotten och grapefrukttopping.

florida grapefrukt-7

,. jag håller låda i min outfit från Kari Traa. Så skön att det känns som att bära pyjamas. Underbart!

florida grapefrukta-6 

Har ni ännu inte provat just Florida Grapefrukt så gå till närmaste fruktdisk och prova en nu när det är högsäsong (som varar mellan jan-mars)
Vill ni ha tips på hur ni kan äta den så skrev ni läsare hela 58 tips i det HÄR inlägget.

Hoppas ni tycker om!

 

I samarbete med Florida Grapefrukt

 

 

 

Gravidträna med PT-Fia Gravidträna med PT-Fia

FLORIDA GRAPEFRUKT

Reklam / I samarbete med Florida Grapefrukt

Min relation till grapefrukt har vart passionerad länge. Minns när mamma räddade flygresan till New York genom att överraska mig och syrran med fem grapefrukter i handbagaget som vi girigt drog i oss. Tacksamma över att få komplettera den trista flygplansmaten med något.

Det känns därför extra roligt att få berätta om mitt nya samarbete med Florida Grapefrukt. Jag har fått uppdraget som ambassadör vilket bl.a. innebär att jag kommer att prata om hälsa på ett event tillsammans med Florida Grapefrukt den 18e februari på Centralbadet.

Det kommer bjudas på en energigivande frukost med bl.a. Florida Grapefrukt och tillgång till spa-delen ingår.

Nu har du chansen att vinna platser till eventet, för dig och en vän!

För att delta:

Lämna en kommentar där du berättar hur du helst äter din grapefrukt.

Kom ihåg att fylla i namn och mailadress för eventuell vinst. 

grapefrukt-3

Att grapefrukt är nyttigt och fullt med vitaminer brukar ofta stå i diverse hälsotidningar – men vad är det som gör den så bra?

Den är fylld av vitaminer som t.ex A och C, är en viktig källa till kalium och fibrer. En halv grapefrukt sägs innehålla den dagliga dosen av vitamin C vilket bidrar till ett friskt immunförsvar.

grapefrukt-4

Har ni ännu inte smakat grapefrukt eller bara provat någon besk variant vill jag varmt rekommendera er att testa en Florida Grapefrukt som nu har sin peak season och ofta upplevs som betydligt sötare och friskare än andra grapefrukter.

 

Detta inlägg presenteras i samarbete med Florida Grapefrukt

 

 

 

EN KOMMANDE BRUNCH.

När syrran fyllde år i lovade jag henne en stor födelsedagsbrunch i present. Rena drömmen för två matgalningar som oss. Eftersom hon har backpackat det senaste året har vi planerat den sedan i februari. Aningens överdrivet och så gött. Nästnästa helg är det äntligen dags!

Listan har vuxit i takt med att dagarna gått och nu gäller det bara att sammanställa det så det blir lagom mycket mat att vi bara väljer det absolut godaste vi vet. Längtar så tills vi står här hemma i köket och tillagar allt det härliga. Hmm…

Här är ett smakprov på vad vi kommer att ha:

– diverse pålägg som kalkon, avokado, grönsaker, marmelad
– egenpressad juice av ingefära, grapefrukt och apelsin
– bananplättar med chiasylt och vispad grädde
– ”riktiga” scones på vetemjöl
– vår favoritost gruyere
– knaperstekt bacon
– chokladmousse

,. aawwhh!

Bilder kommer såklart. Tills dess får vi nöja oss med en redig frukost från Sardinien:

matmat-2

,. crossianter, färsk frukt, alpyoghurt, äggröra, hasselnötskräm, någon form av sockerkaka, kokt ägg, grönsaker, kaffe, lax och smörgås.

 

  • 1
  • 2