SMOOTHIE TILL FRUKOST

Vill bara kika in och säga god morgon. Vi har fullt fokus på Stockholm Marathon idag då Kim och tre vänner ska springa. Vi ska snart bege oss ut efter banan för att skrika på dem. Kim har beställt en enorm chipspåse som jag ska ha med vid målet för att han ska ha i sig salt, såklart.

Ser fram emot dagen! Vill för övrigt tipsa om den här frukosten och rekommendera er att köra en copy paste på den.

Nedan är recepten:

Smoothie med blandade bär!

Krämig äggröra

Och gör en bra kopp kaffe till det. Och en klassisk ostmacka såklart! Ha en fin dag!

Nedan finns fler recept på smoothies:

Grön smoothie med frysta ärtor!

Smoothie med hallon & blåbär!

 

Gravidträna med PT-Fia Gravidträna med PT-Fia

GE MIG INSPIRATION

Den här hösten kommer jag äntligen kunna frigöra mer arbetstid eftersom min nya koordinator Elin kommer att avlasta och ta över fler arbetsuppgifter. Hurra!!

Det innebär att det kommer finnas tid till att fortsätta utveckla bloggen och mina andra sociala kanaler. Jag känner mig helt pirrig över att få tid till detta. Det känns så jädra roligt.

Jag vill gärna ha er hjälp här! Har ni önskemål på inlägg? Önskar ni mer rörligt material eller räcker det med bilder i bloggen? Kanske finns det idéer på teman eller önskerubriker? Fler inlägg om något specifikt ämne? Kanske någon följetong?

Det vore så snällt om ni vill dela med er så ska jag göra mitt bästa för att göra verklighet av det under hösten!

pt-fia blogg

,. bild av er Erik Dilexit. 

 

FRUKT OCH LITE ANNAT

Som vanligt när det är sommar så snöar jag in på alla typer av fruktsallader. Vill helst äta frukt och bär till varje måltid och får helt enkelt inte nog. Det är samma visa varje år.

Fruktsallad .. ja!

Så det är ungefär så jag jobbar just nu. Äter fruktsallad i hammocken, äter fruktsallad framför brasan på kvällen, äter fruktsallad när solen bjuder till, äter fruktsallad med chiapudding, äter fruktsallad i ladan, äter fruktsallad med choklad .. japp!

nyttig fruktsalladnyttig fruktsallad

,. en fruktsallad med jordgubbar, vattenmelon, apelsin, blåbär, banan och granatäpple. 

Vad äter ni helst just nu? Grillat? Glass?

 

(Ps, klicka på de fetade orden för att komma till diverse inlägg om ni vill ha mer läsning!)