LANSERING "PT-FIAS RECEPTGUIDE"

Hurra!

Idag lanseras min nya inspirationsguide: ”PT-Fias receptguide”!

Efter att jag släppte ”PT-Fias matguide” tidigare i år så var det många som efterfrågade en ren receptkurs. Nu är den äntligen här!

Kika på den korta presentationsvideon nedan för att få en första blick på innehållet.

Den här kursen har samma grundinnehåll som den mer omfattande ”PT-Fias matguide” men är mer inriktad på recept och hur de kan användas.

Jag har dessutom lagt till kapitel med recept som är vegetariska och glutenfria.

Jag har även lagt till flera recept i den befintliga receptbanken och utökat med ett stycke om vilka basvaror som är bra att ha hemma i skafferiet, kylen och frysen.

Det här är helt enkelt en inspirationsguide till den som tycker att ”PT-Fias matguide” verkar för maffig och som vill ha ren inspiration till köket.

pt-fias receptguide

 

För att fira lanseringen så bjuder jag på en rabattkod som ger 20% rabatt på varje kurs!

Ange rabattkoden: godmat

 

>> Klicka HÄR för att komma direkt till kursen och läsa mer om innehållet! <<

 

Gravidträna med PT-Fia Gravidträna med PT-Fia

EN ROLIG NYHET!

På söndag smäller det! Eller ja, det blir ett litet halloj i vart fall. Det är äntligen dags att lansera min nya webbkurs! Som jag hoppas på att ni kommer att tycka om denna.

Det här är något som jag hoppas att många av er ska vilja ge i present till er själva, eller till någon ni tycker om.

Det är en kurs som lägger grunden för välmående och hälsa. Det är en kurs som hjälper oss att bli tryggare och starkare i vår person.

Det är väl egentligen det som är nyckeln till att må bra, det här med att bli starkare i sig själv och sitt inre. Hälsa börjar inifrån.

Kursen som lanseras på söndag handlar om gränssättning.

så lär du dig sätta gränser0

För att komplettera och förstärka så har jag tagit in en samarbetspartner som besitter en helt annan typ av kunskap och kompetens än jag. Hon heter Anna Cederstam Krantz och är samtalsterapeut och hälsopedagog.

Vi kommer att lansera flera kurser under året och det här är vår första. Är så oerhört pirrig inför detta!

webbkurs pt-fia

Snart söndag!

Vill ni kika på mina tidigare kurser så hittar ni dem HÄR.

 

NY WEBBKURS PÅ SÖNDAG!

Tidigt i höstas lanserade jag mitt nya projekt där jag tar fram webbkurser om hälsa, mat och träning. Kurserna är inspirationsguider med fokus på de olika delar i livet som jag upplever skapar hälsa, dvs mat, ätande, träning, vila, stress, rörelse, rutiner och beteenden.

Jag lanserade ”PT-Fias hälsoguide” i september och ”PT-Fias sockerguide” i oktober. Sedan åts arbetstiden upp av podcast och bok vilket gjorde att nästa kurs skjutits upp. Men på söndag är det äntligen dags för en till!

Jag ser verkligen fram emot att få fortsätta utveckla konceptet med webbkurserna under året och har satt en årsplan för kommande lanseringar.

Är också sugen på att ta in ett par kollegor som har annan kompetens än jag så vi kan jobba fram kurser tillsammans.

Vill tillägga att jag är så otroligt glad över den fantastiska responsen ni gett. Är så tacksam för att ni tycker om kurserna!

Ah. Nu måste jag sluta babbla, skulle egentligen bara berätta att nästa kurs kommer på söndag och att jag hoppas att ni kommer tycka lika mycket om den som de andra. Den här kursen berör ett ämne som många av er (och jag) ofta återkommer till i bloggen.

Nu ska jag avrunda frukosten och fortsätta jobba på kursen så den blir färdig i tid!

webbkurs pt-fiapt-fia-4

,. är för övrigt glad över att jag kom upp i tid och tog den där morgonpromenaden. Jobbar alltid bättre hemifrån när jag kommit ut en stund på morgonen. Önskar er en fin dag!

 

 

  • 1
  • 2