FREDAG!

Ibland behövs det inte mer än några bilder på en rejäl frukost. Den här var så god och härlig att den förtjänar helt egen uppmärksamhet. Såhär:

Löskokta ägg med örtsalt och gräslök …

frukost-3

,. på ett ”hittapåbröd” som blev riktigt bra. Rörde ihop filmjölk, rismjöl, dinkelmjöl, ägg, mixade vita bönor, honung, rostade nötter, diverse frön, himalyasalt och säkert något mer. Toppade med pumpafrön och körde i ugnen i en timme. Rekommenderas!

frukost-4

,. i tallriken ligger filmjölk, eko-banan, musli på recept som kommer i vår, eko-kiwi, blåbär från dalarna som mamma släpat hit och kanel.

frukost

,. till det morgonnyheter, kaffe och ett tänt ljus i soffan.

frukost-5

,. åhja, en kort morgonpromenad och varm dusch innan. Bra start på helgen!

För övrigt så ser jag fram emot imorgon då jag och syrran ska baka dinkelbullar med dadelkräm …. gaaah!

 

 

 

 

 

 

 

Gravidträna med PT-Fia Gravidträna med PT-Fia

ADVENTSFRUKOST TVÅ.

För att fira andra advent på ett vackert sätt slog vi på stort och återupptäckte gramhamsgröten.

Herre min tid så lycklig jag är över att ha tagit tillbaka den i mitt liv.
Så oerhört len och god!


,. grahamsgrynsgröt med kanel och lingonsylt.
Hembakt bröd med nötter och aprikoser, smakrik ost, grönsaker, löskokta ägg, kaviar, skinkrullar och kaffe.

.

 

UPPMÄRKSAMHET PÅFYLLNAD

De här små brödbitarna se inte ut att ge några hallelujah-reaktioner, men låt er inte luras för det är det absolut godaste brödet jag hittills bakat.

Helt sjukt gott på ren svenska.

Jag bakade det i söndags och har gått och dragit i påsen sen dess.

Det går helt enkelt inte att låta bli en sådan utsökt kombination av hasselnötter, dinkelmjöl och morötter.
Återkommer med receptet!


,. protein-morotslimpa med keso, rökt skinka och gurka. Rostade mandlar och naturella cashewnötter.

Smoothie:

– ett färskt fikon, ett ägg, en nypa honung, en skvätt laktosfri mjölk, ett litet glas grapefruktjuice, kött av en halv limefrukt, två nävar frysta hallon, en halv avokado, en näve blåbär, en msk ärtprotein, ett par cm ingefära och en nekatrin.

Mixa riktigt länge så den blir alldeles len & krämig.

I princip allt och så gött tillsammans!

.




  • 1
  • 2