JAG HAR SAGT UPP MIG!

Ja. Första december sade jag upp mina uppdrag för Metro och Metro Mode. När jag skriver det här så är det oerhört blandade känslor som bor i mig.

Flytten till Metro för två år sedan var så viktig för mig. Och åren där har hjälpt mig att utvecklats och lärt mig massor. Mitt varumärke har vuxit i siffror och jag har lärt mig massor som yrkesperson. Jag har fått publicera mina texter i Sveriges största dagstidning, gjort webb-TV och fått göra en egen podcast.

Och jag har lärt känna så många grymma människor i branschen och jobbat med flera stjärnor. Tusen varma tack till alla på Metro och Metro Mode. Det har varit ett nöje att arbeta tillsammans med er!

pt-fia metro9

De här åren på Metro och Metro Mode har gett mig så otroligt mycket att jag stundtals undrar hur jag kan vara så dum som lämnar. Det är tryggt och jag har verkligen trivts.

Men i höstas hände något. Det började trilla in erbjudanden från några riktigt bra aktörer. Jag blev erbjuden rollen som chefredaktör för ett av Sveriges bästa magasin inom hälsa och träning  – men tackade nej.

Och det kom fler erbjudanden.

Det gjorde att tankarna på något nytt började vandra. Jag blev sugen på att testa mina vingar. Ni har säkert märkt att jag känt mig obalanserad, trött och stundtals helt urlakad de senaste månaderna, den här processen har verkligen tagit på krafterna.

Det är inte alls en självklarhet att lämna något tryggt, stabilt, bra och roligt för något mer ovisst  – men det är vad jag gör nu.

pt-fia metro-2

Min blogg kommer att flyttas över till min egen adress igen, www.ptfia.se, och framöver kommer jag att jobba tillsammans med Tourn Media, bl.a gällande samarbeten.

Flytten till Tourn innebär även att jag får kollegor som Kenza, Bianca Ingrosso, Carolina Gynning och Alexandra Bring. Inspirerande och jäkligt duktiga kvinnor med stora varumärken.

Det här är ett läskigt steg att ta, men jag kan inte inte prova.

Och när jag låter pirret och ambitionerna lysa igenom så blir jag så motiverad och glad. Det finns så mycket som jag vill fortsätta utveckla, göra och testa tillsammans med teamet på Tourn och Elin.

Vid årsskiftet kommer alltså bloggen att gå in i 2017 med ny kostym, ny header, min nya logga som vi jobbat på under hösten och massor med ny energi. Är så tacksam och glad över att få chansen att göra detta.

2017 kommer att bli ett roligt bloggår!

Ni hänger väl med på resan? ♥

Gravidträna med PT-Fia Gravidträna med PT-Fia

OM ATT SKAPA RUTINER GENOM ATT SKRUVA PÅ DETALJERNA

Ibland tänker man att det måste ske något stort och rejält för att livet, hälsan, sexet, personligheten, rutinerna osv ska bli bättre. Att det måste planeras in en enorm förändring som gör susen på alla plan samtidigt. Rejält liksom.

Men det är ju faktiskt inte så. Ibland kanske det kan vara bra med en nystart och göra en big deal av det, men ofta inte. Väldigt ofta så räcker det långt med att få tänka på ett nytt sätt, att få prova att göra något tvärtom om eller att faktiskt bara lyssna inåt.

Jag tänker på något så enkelt som följande:

Du kanske har provat det mesta men får inte till det här med träningen. Du skulle vilja börja med en morgonpromenad innan jobbet men det känns alldeles för struligt att äta frukost, gå ut och gå, hem och duscha, packa och ta sig iväg. Du har provat och det är helt enkelt inte din grej.

Här är det lätt att tänka i storslagna banor. Att antingen helt skippa det eller tvinga sig iväg.

Eller så kan du prova att vända på det och vrida en aning på detaljerna. Vad händer om du går upp ur sängen, kliver i träningskläderna, går promenaden direkt och sedan äter frukost och duschar? Hur känns det om du går en helt annan (och kanske till och med kortare) runda än den du provat? Kan det kännas lättare och mer genomförbart om du istället packar väskan, lägger fram kläder och gör klart matlådan kvällen innan?

Förstår ni vad jag är ute efter? Det är så lätt att prova en grej, inte få till det och sedan ge upp och tänka att det där fungerar inte. Istället kanske vi ska prova att skruva på detaljerna – och då hitta ett sätt som fungerar bra för oss.

HÄR är ett exempel på när jag gjorde precis så, kastade om morgonrutiner och fick en helt annan känsla. Samma innehåll, bara i en annan ordning.

sofia sjöström ståhl

,. foto av Erik. 

 

EN NYSTART

Såhär inför ett nytt år är det roligt att tänka på hur en vill förbättra eller förändra sitt liv. Vanligtvis brukar jag tycka att början på hösten, när jobbet börjar efter semestern, är årets nystart men det hände inte i år så nu är jag extra laddad att se det här året som en nystart.

Något som gör året lite extra roligt är att få köpa sig en ny anteckningsbok och skriva ner en önskelista. Jag ska fila på några mål och drömmar för 2016.

Återkommer med dessa!

äggmacka-8äggmacka-3

Under tiden vore det roligt om ni vill berätta för mig vad ni längtar efter, önskar er och vill ha 2016. Vad drömmer ni om? Vad hoppas ni att året ska ge er? Har ni några nyårslöften eller skippar ni dem?

Berätta!