Visar inlägg från "fias-vardag"

GÅRDAGEN I MOBILKAMERAN

Men tack!! Ni är ju helt fantastiska! Fast det visste jag redan. Tack för alla ord och tankar i förra inlägget. Det är så intressant att läsa om er verklighet. Uppskattar det!

Nu ska jag avsluta det här inlägget och stänga ner datorn för dagen. Juste, imorgon bitti vid åtta gästar jag Aftonbladet Morgon för att prata om träningstrender 2018. Här kommer gårdagen i mobilkameran ↓

Kl. 07.09: Vår dag startade tidigt. Jag klev upp vid 04 och satte Edith i bilstolen vid 05. Taxi till SVT för min medverkan i Morgonstudion. Efter första inslaget, kräk på pyjamasen (Edith alltså, inte jag) och lite mat så slocknade hon gott i min koordinator Elins famn.

ptfia-svt1

Kl. 07.51: Fyllde på med mer mat innan jag skulle in i studion en andra gång. Och gulletassen slocknade en stund igen.

ptfia-svt

Kl. 08.01: Jag klev in i studion för att visa några enkla övningar att göra i vardagen.

Kl. 08.32: Påpälsad och redo för hemfärd!

Kl. 09.32: Vi får en taxi hem, Elin hakar på och jag tankar Edith igen. Hon slocknar och rullar iväg på promenad med Kim så jag och Elin får ägna den kommande timmen åt att fota till bloggen.

Kl. 09:45: Vi tar oss ut och fotar hej vilt med både kamera och telefon. Det här är en av de viktigaste grejerna i mitt jobb, att alltid ha nya bilder till blogg och instagram. Och det är jag periodvis helt kass på. Men blir bättre och bättre hela tiden.

Kl. 11.57: Väl hemma fortsätter vi fota för både recept och inlägget med Evernote. Och en hel del snacks som jag fått frågor om. Edith höll oss sällskap och hjälpte till. Typ!

Kl. 13.01: Efter ännu mer amning så packar vi ihop för att avsluta arbetsdagen med en lunch. Säg hej till världens bästa kollega och anställd, Elin! ↓

Kl. 13.05: Vi var tvungna att ta en liten omväg pga att det var så förbaskat skönt ute.

Kl. 13.28: Äntligen lunch! Jag tog en torsk med sötpotatis och Elin en gryta på zucchini. Mat alltså, livet bästa grej!

Kl. 14.22: Vi avrundar och Edith blir lite lätt vaggad innan hon stoppas i vagnen. Så redo för en eftermiddagslur ↓

Kl. 14.26: Vi säger hej då till Elin och tar en långpromenad.

Kl. 15:01: ZZZzzzzzzz

Kl. 15:32: Nästan hemma! Och sista bilden för dagen eftersom det sedan blev kolsvart och inga bilder blev roliga längre.

Sedan kom Kims bror på middag och jag och Edith bäddade ner oss vid niotiden. Fin dag!

 

Gravidträna med PT-Fia Gravidträna med PT-Fia

HEJ!

Vill bara kika in och säga hej!

Edith har somnat i amningskudden och jag passar på att skriva ett inlägg medan hon slumrar. Apropå inlägg så här är en liten lista på blogginlägg som kommer här framöver:

Det om hur jag jobbar i Evernote (och hur det förändrade mitt arbetsliv). Vet att många väntat på detta och imorgon ska det äntligen skrivas klart! Måste.

Även serien om hur man lär sig att göra en pull up, herregud så sjukt att vi fotade till de inläggen för snart ett år sedan, men tappade feelingen för det i och med graviditeten. Men nu ska de skrivas klart och publiceras. Det kommer inom kort!

Inspiration för veckans matlagning

En frågestund med lite extra fokus på bebis, men alla frågor är välkomna

Så lägger jag upp min träning framöver

5 hjälpsamma punkter för dig som upplever stress

Min dag i bilder (en bild i timmen)

Har ni fler önskemål hojta gärna! Har fyra sidor i utkast med rubriker, ämnen och rubriker så det finns att göra.

I övrigt har jag haft en bra dag. Mötte upp en vän och hennes bebis som är jämngammal med Edith och käkade lunch och gick en kort promenad. Kort därefter fick Edith vaccin och sedan promenad. Nu ska vi käka rester (fiskgratäng) och hänga i soffan resten av kvällen.

Ser så mycket fram emot att köpa gymkortet på fredag, eller ja, att gå iväg och styrketräna är ju det jag ser fram emot. Kroppen behöver det!

ptfia1-2

Inte den bästa bilden men det var allt jag fick till nu. Är för övrigt så fruktansvärt hungrig. Har känt mig utsvulten idag trots frukost, lunch, bulle och mellanmål. Får börja äta ännu mer så inte blodsockret dalar och jag blir otrevlig, he!

 

EN SÖNDAG I MOBILEN

Det här är en söndag för några veckor sedan. Jag och min bästa Ida skulle äntligen ses efter att ha försökt få ihop det alldeles för länge utan att lyckas. Hon kom hem till oss och gosade med Edith (läs: typ åt upp henne pga. cute aggression).

pt-fias-4

Jag hade önskemål om att hänga utomhus så vi tog på oss kläderna och klev ut i det som visade sig vara en helt magisk dag med klarblå himmel och sol. Jag menar, titta bara ↓

Jag bad Ida fota mig till bloggen, vilket hon gjorde med bravur. Fick typ 19 bilder på några sekunder. Van bloggkompis! Jag vet för övrigt aldrig hur jag ska stå på bilder. För att ha bloggat i sju år så är jag förvånansvärt kass på att posera. Försöker ibland få till de där ”levande” bilderna som många är så duktiga på – att det liksom är fångat ”in the moment” och bara råkade se rätt perfekt ut. Min version av detta blev den nedan, drar lite i vagnen och tar ett kliv framåt och tittar på barnet. Jadå …

Återgick till att fota lättare saker, som havet ↓

Och bebisen ↓

Så gav vi oss på några selfies (sju för att vara exakt). Ida är en av mina närmaste vänner. Vi lärde känna varandra genom att Kim frågade om han fick bjuda in en tjejkompis till min förfest, hon var nyinflyttad i stan och han trodde att vi skulle gilla varandra. Det var bara det att ingen (inte ens Kim) som skulle komma på min förfest dök upp, förutom Ida. Så vi satt där, två främlingar i min lägenhet. Och tack och lov så gillade vi varandra och bara några månader senare åkte vi till Thailand i två veckor.

Efter diverse fotande promenerade vi vidare längs med bryggorna.

Solen började gå ner och jag kunde inte låta bli att fota ännu en solnedgång.

Var ”tvungen” att klättra upp på den där grejen som är vid Henriksdalshamnen. Och fick tydligen en penis på köpet.

Försökte mig på något smidigt men gled mest runt. Magmusklerna är inte riktigt på plats än.

Sådana här spontana dagar ger mig ro i själen. Fint!