Visar inlägg från "fia-sager"

OM ATT HITTA NYA RUTINER

Jag är en typisk rutinmänniska. Mår som allra bäst när jag har så inkilade rutiner i grunden att de sker av bara farten. Tänker väl att sådant som man gör varje dag om och om igen är skönt att slippa fundera så mycket på och istället kunna lägga energin på annat.

Det kan vara anledningen till att jag duschar och torkar mig med handduken i exakt samma mönster – varje gång. Och att jag går som en hinderbana på morgonen med samma rutin i att kliva upp, på med träningskläder, gå (samma) promenad, duscha, göra mig klar, äta frukost, packa ihop och cykla iväg. Varje morgon, exakt samma rutin.

Men det var ju innan bebis. Nu står jag inför att hitta nya rutiner och det är alltid prick lika svårt som gött. Det positiva är att man kan utforma de nya rutiner precis hur man vill och till och med hitta sådana som är ännu bättre än innan, det negativa är att det tar tid innan det blir en riktig rutin som sitter och tar rätt mycket energi innan man hittar rätt.

pt-fias2-2

Innan jag berättar om hur mina nya rutiner ser ut, det får bli i ett annat inlägg, så kan väl ni berätta om era rutiner? Finns det något som ni gör som på autopilot? Hur mår ni när ni går ifrån era rutiner? Är de viktiga för er?

 

 

Gravidträna med PT-Fia Gravidträna med PT-Fia

ETT KNÄCKEBRÖD TILL FRUKOST?

Det här är inte en stor grej egentligen, eller så är det det … Jag kan bara inte släppa det här med att en del verkar äta ett enda knäckebröd till frukost? ETT? Hur blir man ens mätt på ett knäckebröd? Eller är inte ambitionen att bli mätt utan att bara stilla den värsta hungern? Jag upplever att ett enda knäckebröd snarare förvärrar hungern.

Är det för att det verkar mycket att äta flera? Det verkar finns någon slags norm om att man äter ett eller max två knäckebröd. Är det ingen som äter fyra ibland?

Anledningen till dessa grandiosa tankar är att jag återkommande ser folks frukostbilder på typ ett knäckebröd och ett glas juice eller ett knäckebröd och ett ägg swisha förbi i flödet och jag fattar inte grejen.

chiapudding recept havremjölk-3

Jahapp. Det här kan nog vara det minst vettiga blogginlägget jag någonsin skrivit, men någon måste förklara för mig. Hehe .. Tack på förhand!

 

ORDBAJS OM OLIKA REFERENSRAMAR

Att vi människor har olika referensramar blir mer och mer tydligt för varje dag som går. Jag minns fortfarande vilken uppenbarelse det var i tonåren när jag insåg att ”herregud, alla andras version av världen är inte samma som min”. Hallå ja.

Ibland kan man verkligen känna att man bor på olika planeter. Som när Kim tycker att det är jobbigt att jag gärna behåller några grejer i vagnen som man använder ofta och är bra att ha med – typ vantar, hörlurar, en extra filt osv. Men han tycker att jag lastar den full och det blir drygt att köra runt med prylar man inte använder.

Vi är ofta på olika planeter när det kommer till sådant. Han vill helst ha tomma skåp hemma, jag gillar att köpa typ ett extra paket toapapper för då får man uppleva den magiska känslan av att OJ nu är något slut men vilken TUR att jag redan köpt det så jag bara kan hämta en ny i skåpet (!!). Precis, den känslan.

Jag märker det även i jobbet. Det jag upplever som jobbigt och påfrestande går min koordinator Elin in i med spänning och tycker är intressant. Vilket är tur eftersom vi då kompletterar varandra.

Men jag tänker också mycket på det nu som nybliven mamma. Det är så mycket som man upplever beroende på vilken referensram man har. Prick allt kan bli jobbigt om man fastnar i att det är jobbigt. Och är ens referensram att sova 8-10 timmar per natt så blir det fruktansvärt när det dras ner till 4-5, som ett exempel.

Gud, nu svävade jag iväg här. Det blev nog rätt osammanhängande det här. Har helt enkelt tänkt mycket på hur olika referensramar vi har och hur det påverkar vår inställning till livet och vardagen. Det var nog bara det.

pt-fia-blogg-2