Visar arkiv från oktober 2013

VINNARNA I BRAUN-TÄVLINGEN!

(Detta inlägg presenteras i samarbete med Braun)

 

Vill börja med att tacka alla som deltog i tävlingen om att vinna en epilator. Ni har verkligen skrivit oerhört fina motiveringar. Tack!

 

Vinnarna är … : *trumvirvel

 

Rebecca Björkén och Anna Taraldsson!

 

silk epilator

 

Stort grattis! Ni kommer att bli kontaktade och få epilatorn hemskickad.
Rebecka och Anna – Maila mig och berätta hur ni upplever epilatorn och hur ni trivs med den. Vi vill följa er med! Maila mig på [email protected] så tar jag upp era åsikter i framtida inlägg : )

 

Måste säga att det här med epilering är en ny värld för mig. Känns oerhört skönt att slippa raka benen så ofta, slippa sucken när jag inser att jag glömt att raka dem i tid och jag är facinerad av hur lena benen nu är.

 

Jag duschar varmt, scrubbar hela kroppen med strösocker, sköljer av, låter epilatorn plocka bort allt hår och smörjer sedan in mig med doftfri kokosolja. Kan tillägga att nu benen trivs extra bra innanför tighta träningsbyxor.

 

Än så länge är jag väldigt positiv och glad över att jag får prova detta!

 

 

epilator

 

 

 

,. hade ni inte turen att vinna en epilator hittar ni dem hos NetOnNet.

 

 

 

(Detta inlägg presenteras i samarbete med Braun)

 

 

 

Gravidträna med PT-Fia Gravidträna med PT-Fia

SORTERA!

Jag och min sambo ska snart flytta och har därför börjat rensa, packa ihop och sortera vårt hem. En härlig detalj är att en hittar en massa roligheter som ligger bortglömt, som gamla olästa tidningar, härliga bilder med minnen och kläder som kan slängas, skänkas och säljas.

 

Jag pausade rensningen med ett stadigt mellanmål, några gamla tidningar och en stor balja te. Härligt energigivande!

 

topp hälsamellanmål

 

,. två kanelknäcke med gustafskorv och gurka, fröknäcke med mosad avokado, kiwi och satsumas.

 

 

 

 

HEJ DAGSFORMEN!

Hur mår du idag? Känns kroppen härlig, stark, pigg och taggad på livet? Eller sliten, tung och ledsen? Oavsett hur du känner dig just precis nu. Respektera din kropp. Ber den dig om tålamod och lugna tag, lyssna. Spritter det i benen av energi, låt den löpa.

 

IMG_6730

 

Stanna upp. Känn efter hur ni mår, du och kroppen. Hälsa den god morgon med en härlig sträckning. Sträck på dig! Le mot din spegelbild. Fråga dig själv, hur stark är jag idag. Unna dig frisk luft. En god frulle.

 

Tvinga inte iväg en trött, ledsen eller sjuk kropp på utmaningar. Klappa den på kinden och bädda ner den i soffan.

 

IMG_6728IMG_6726

 

Respektera din dagsform. Alltid. Pigg som krasslig. Lyssna inåt.